¿En qué momento del día sueles beber té?

Te de canela

Te de valeriana

Te de manzanilla
Julio
Té Verde en mezcla con Té Azul y Té Blanco sólo, en total unas 8 o 9 tazas al día, desde hace un par de años e incluso con las comidas y nunca he tenido problemas de hierro. Eso sí mi dieta contien bastantes carnes rojas y blancas, muchos vegetales y tomo suplemento de vitamina C.
Mauricio
Toda mi vida he sido adicta al té negro a toda hora, me pidieron exámenes y tengo un déficit importante de hierro, por lo tanto me sugieren solo té verde....estoy que muero de pena....
Claudia Valderrama Suárez
Tomo té verde y rojo. A veces negro. Debo evitar tomarlo en las comidas y tomar más vitamina C pues suelo perder hierro así que intentaré tomarlo de esa forma porque me gusta mucho.
Maria

Lee Efectos del té sobre la absorción de hierro

¿En qué momento del día sueles beber té?

En la mañana

695 / 78

Al mediodía

276 / 127

En la tarde

419 / 72

A la noche

308 / 100

¿Qué té bebes habitualmente?






Tè verde. Habitualmente bebo 1 litro por dìa, a veces medio litro extra.


te de canela
en ayunas
antes de dormir


Té ceylán premium


negro y matcha


Te de hierva de limon y té de menta


BEBO CAFE ECO Y UNA NES A LOS 15 DIAZ UN MATE.


Cssual
Te verde


Té Negro con Naranja o Te verde
Con limón! 😍


Me gustan todos los tés, aunque mi preferido es el té rojo.


En la mañana Elena


verde


manzanilla y te de limon


Te verde


Verde, Oolong, jazmin, blanco y de Roibos


te verde en ayunas con limon


TE VERDE CON HIERBABUENA


Hola. Me comentaron que el té verde puede traer problemas de descalcificación, ¿es esto verdad?


Manzanilla, blends con hebras de te negro, digestivos, de menta.


Te verde, en la noche hierbas


Tè natural


Té de canela


Green Hills


500mll aproximadamente con el desayuno. Y unos 300 de te rojo en la tarde


te normal


un vaso de agua y pongo una bolsita esto es a samedia mañana y otra despues de la comiday y siempre estoy con el hierro muy bajo


verde


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