Pues noce lo que pasa es que estoy dando pecho y la verdad si kiero subir de peso pero no kiero que le haga daño a mi nna algun consejo para que pueda subir de peso gracias
Hola, me llamo samuel, soy un chico de 15 años, desde pequeño Siempre fui delgado (lo normal) hasta era medio cacheton antes no comía mucho, pero aunque así mantenia mi peso, pero al llegar la pubertad eh ido bajando de peso muy drasticamente, y no tengo como tal un problema alimenticio, más bien ahora como mucho más de cuando era pequeño o mejor dicho me da más hambre, es verdad que aveses no como lo debído por cosas de estudios etc.... y por los problemas del país (Venezuela) que no se consigue las cosas (comidas) pero aunque hací estoy exageradamente delgado, eh visto personas delgadas y por que no comen mucho, estoy casi hasta los huesos, peso 45 kilos y mido 1.71 , no se que me pasa y no subo de peso, ¿ hay alguna razón? El crecimiento? Combinado con otra cosa? Por favor ayudenme
comer alimentos caloricos, con prudencia, ya que me debo a una dieta por diabetes 2, medicada con metformina,que es parte del problema.pero mas alla de la estetica, me preocupa la salud, debo someterme a una colonescpia, ademas me medico el siquiatra, con antidepresivos. es decir que como la opinion de varios medicos solo me aporta mas confucion, tengo mi diabetes en valores normales, con 1000 de metformina por dia, y gotas naturales, recetadas por medico naturista homeopata.estoy abatida por esta situacion que se ha transformado en ANSIEDAD, dificil de llevar..
Para subir rapidamente de peso es desayunar bien ejemplo cola~cao y una magdalena y despues tomar unas 20 pasas en el almuerzo un bocadillo de lo k kieras y despues comer 20 pasas despues de la comida requiere comer 20 pasas tambien y ya la cena es mui importante comer un pokito de grasa cmo por ejemplo chuletas de cerdo o lo k kerais pero ke yeve calorias y despues es my importante el postre... Enfin chicos y chicas seguir la dieta esta y aumentareis mui rapido ami m.funciona! Y recuerden despues d de cada comida comanse las pasas
Ejercicio y mas comida para engordar sin tener tanta grasa En el cuerpi
Seguire las recomendaciomes para subir de peso.
deseso subir d epeso lo mas pronto
no se pero quiero subir de peso
lo k me digan
Dieta para subir de peso
Comer alimentos sin hidratos
Fuerza de voluntad
Tengo 32 años mido 1.60 y peso 40kg lo necesito urgente
Hola,mi nombre es jose tomas jara,y me gustaría subir de peso 10 (kilos) usted me podríais dar indicaciones para subir en 1 semana
Hacer todo lo que este a mi disposición
Cualkier cosa
comer mas cantidad, hacer gimnasia y batidos.
tomar un vaso de leche con banana diariamente por dos semanas
ps me parese un forma muy facil de subir de peso
ponerme suero con vitaminas o ampollas
Necesito subir 10 kilos
QUIERO AUMENTAR UNOS 5 KILOS
Cambiar mi dieta
q hago para engordar
COMER SALUDABLEMENTE
comer sano y hacer un poco de ejercicios
Voy a seguir estos consejos que creo que son buenisimos y espero buenos resultados. Seguiré tomando mus pastillas de levadura se Cerveza. Solo necesitó aumentar 20 libras...
Considero que debo comer minimo seis veces al dia y ser constante. Consumir alimentos que me proporcionen nutrientes y calorias. Hacer una rutina de ejercicios diarios, he sido siempre un hombre sedentario, no practico ejercicios.
tengo que subir de peso,son 5 kilos,por problemas de tiroide,mi peso siempre fue 59 kilos,que tengo que comer, para subirlos pronto,gracias
necesito subir de peso por mi estatura porfa ayudame se los voy agradecer
muy interesante,cual seria la alimentacion diaria para engordar o subir de peso,alimentos wque se puedan encontrar aqui en colombia.
Hola , tratar de llevar una dieta saludable , pero....siempre ver que los alimentos no me perjudiquen , pues tengo higado graso.
Esta muy buena la lista de alimnenton que mencionan , y muy bueno lo de ustedes , gracias mil gracias. cariños
comer lo que sea necesario para subir de peso
seguir las recomendaciones de ustedes
Comer alimentos altos en calorias
necesto subir 5 kilos de peso. que debo comer
Peso 45 kilos tengo 32 año me acuesta mucho subir de peso necesito ke ago me veo mal
dejar de fumar, comer mas seguido
cmer nueces, agregar clara de huevos a las preparaciones, almendras y paltas.
No se que hacer!
CAMBIAR LA DIETA
Incorpocar 6 comidas diarias y aumentar el consumo de proteinas
Lo que haga falta
Lo necesario saludablemente....
comere frutas tomare leche comida k contengancaloria
quiero aumentar 5kilos porque rebaje mucho amamantando a mi bebe
Comer alimentos energisantes
Hago un gran consumo de calorías (soy oxigeno dependiente) estoy haciendo gimnasia y trato de aumentar las calorías que consumo en mi alimentación estoy 10 Kgs. bajo mi peso
Dejar de pensar en sonseras que me generan tension y nauseas y empezar a comer asi no tenga hambre todos estos alimentos que tienen proteinas y me haran aumentar mi peso, gracias por la informqcion!!! Necesito comer mas para no caer en anorexia o bulimia eso me da miedo y por eso me obligare a comer hasta alcanzar el peso que tenia hace 2 meses.
necesito subir de peso urgente, ya me averguenza verme tan delgada
lo q sea
Me gustaria aumentar mas de 10 kg soy diabetico, y he perdido mucho peso
Ejercicio y mas comida para engordar sin tener tanta grasa En el cuerpi
Seguire las recomendaciomes para subir de peso.
deseso subir d epeso lo mas pronto
no se pero quiero subir de peso
lo k me digan
Dieta para subir de peso
Comer alimentos sin hidratos
Fuerza de voluntad
Tengo 32 años mido 1.60 y peso 40kg lo necesito urgente
Hola,mi nombre es jose tomas jara,y me gustaría subir de peso 10 (kilos) usted me podríais dar indicaciones para subir en 1 semana
Hacer todo lo que este a mi disposición
Cualkier cosa
comer mas cantidad, hacer gimnasia y batidos.
tomar un vaso de leche con banana diariamente por dos semanas
ps me parese un forma muy facil de subir de peso
ponerme suero con vitaminas o ampollas
Necesito subir 10 kilos
QUIERO AUMENTAR UNOS 5 KILOS
Cambiar mi dieta
q hago para engordar
COMER SALUDABLEMENTE
comer sano y hacer un poco de ejercicios
Voy a seguir estos consejos que creo que son buenisimos y espero buenos resultados. Seguiré tomando mus pastillas de levadura se Cerveza. Solo necesitó aumentar 20 libras...
Considero que debo comer minimo seis veces al dia y ser constante. Consumir alimentos que me proporcionen nutrientes y calorias. Hacer una rutina de ejercicios diarios, he sido siempre un hombre sedentario, no practico ejercicios.
tengo que subir de peso,son 5 kilos,por problemas de tiroide,mi peso siempre fue 59 kilos,que tengo que comer, para subirlos pronto,gracias
necesito subir de peso por mi estatura porfa ayudame se los voy agradecer
muy interesante,cual seria la alimentacion diaria para engordar o subir de peso,alimentos wque se puedan encontrar aqui en colombia.
Hola , tratar de llevar una dieta saludable , pero....siempre ver que los alimentos no me perjudiquen , pues tengo higado graso.
Esta muy buena la lista de alimnenton que mencionan , y muy bueno lo de ustedes , gracias mil gracias. cariños
comer lo que sea necesario para subir de peso
seguir las recomendaciones de ustedes
Comer alimentos altos en calorias
necesto subir 5 kilos de peso. que debo comer
Peso 45 kilos tengo 32 año me acuesta mucho subir de peso necesito ke ago me veo mal
dejar de fumar, comer mas seguido
cmer nueces, agregar clara de huevos a las preparaciones, almendras y paltas.
No se que hacer!
CAMBIAR LA DIETA
Incorpocar 6 comidas diarias y aumentar el consumo de proteinas
Lo que haga falta
Lo necesario saludablemente....
comere frutas tomare leche comida k contengancaloria
quiero aumentar 5kilos porque rebaje mucho amamantando a mi bebe
Comer alimentos energisantes
Hago un gran consumo de calorías (soy oxigeno dependiente) estoy haciendo gimnasia y trato de aumentar las calorías que consumo en mi alimentación estoy 10 Kgs. bajo mi peso
Dejar de pensar en sonseras que me generan tension y nauseas y empezar a comer asi no tenga hambre todos estos alimentos que tienen proteinas y me haran aumentar mi peso, gracias por la informqcion!!! Necesito comer mas para no caer en anorexia o bulimia eso me da miedo y por eso me obligare a comer hasta alcanzar el peso que tenia hace 2 meses.
necesito subir de peso urgente, ya me averguenza verme tan delgada
lo q sea
Me gustaria aumentar mas de 10 kg soy diabetico, y he perdido mucho peso
te agradezco
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