¿Conocías la terapia cognitiva conductual?

El amor de la familia y sobrellevar a la persona en estado de depresión solo que no se puede curar porque uno no es especialista
Alda Nelly Aradillas Ponce
Tengo 62 años y desde que entre en menopausia a los 47 años he estado sufriendo de depresion y me refugio en la bebida de cerveza, lo cual me deprime aun mas. He acudido a grupos AA , pero lo mas que he asistido son diez meses, porque me aburre. Estoy totalmente cierta de que estos grupos si ayudan, pues en el tiempo que asisto me mantengo sin beber. Vivo sola pues mis hijos ( una mujer y un hombre, gemelos de 29 años) viven en otras ciudades, y los extraño mucho. Siempre he sido una mujer dificil para hacer nuevas amistades, conservo unas pocas desde mi juventud, y aunque no nos vemos nos hablamos periodicamente. Hace tres años inicie terapia con una psicologa y un psiquiatra quien me receto antidepresivos, pero a veces siento que no me hacen el efecto esperado. Bien, espero recibir sus consejos. Gracias
Ela Gonzalez
Hola, nesecito ayuda hace ya casi 6 meses fallecio mi nieto amado, desde entonces mi vida esta vacia sin el, me duermo tarde no me quiero parar de la cama,no tengo deseos de bañarme de salir a la calle, como con ansiedad y estoy subiendo de peso y siento que eso esta dañando mi salud, yo soy Cristiana amo a Cristo sin embargo esto es muy fuerte no tengo deseos de nada, yo soy el pilar de mi casa no me siento capaz ni de ayudar a mis hijas, su mamita me esta demostrando mas fortaleza y eso me hace sentir mal ayudenme eso esta afectando mi trabajo mis relaciones estoy desesperada.
IRMA MORENO GONZALEZ
Hola muy buenaa noche . jamas habia escuchado de este tipo de terapia . desde q supe q m maridó me engaño ymuchas cosas después de ello e estado muy desanimada de las cosas detestó sentirme asi . pero a veces siento q esto puedemas que yo e visitadi a un psicologo y a una terapeuta y por mas q gasto ni dinero en ello para mi benéficio no logro superarlo
Ariann

Lee Terapia cognitiva conductual para salir de la depresión

¿Conocías la terapia cognitiva conductual?

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¿Conoces otras terapias para combatir la depresión?






hola buenas tarde mi nombre es isabel tengo grupo de apoyo para mujeres siempre megusta hablar estos temas y ayudar con idea como salir de la depresion por favor quiero mas informacion de estas terapia no soy sicologa solo una personas que me gusta ayudar


Que esta terapia puede ayudar a las personas a salir de la Depresiòn y la Tristeza. Que es importante que la personas pongan todo de su parte por salir adelante y tener pensamientos positivos.


La verdad no,pero trato de leer todo articulo que me sirva,el sentimiento que nada vale la pena se me viene a la mente cada momento,después de mi separación,creo que cada día que pasa peor estaré.


no conozco terapias para combatir la depresion,y padezco años solo tomo antidepresivo recomendado por el siquiatra,me gustaria recibir consejos para superar la triztesa y la depresion.


no conozco otra tecnica, tomar medicamentos y aferrarse a dios y hacer cosas que me mantengan entretenida para no pensar en lo malo y no deprimirme


no conosco


interesantes para mi


no conosco ninguna y me gustaria poder ayudarme


No conozco ninguno


Me gustaría conocer la TCC...


Que es difícil pero hay que intentarlo no tengo ganas de nada


Tomorrow far acts y siento que no me llegan y necesito terapia sin esta creo a no Sadler tan facil


esto es muy tenaz solo la mano de Dios me ha sostenido ahi voy peor es tenaz si pueden ayudarme quedare muy agradecido


Aveces la solucion no es cambiar la forma de pensar sino el entorno que rodea.por lo tanto la efectividad no pleena.


bien


He usado todas. Desde siquiatras, psicologos y farmacos y nada. Y aunque piense positivo aveces siempre algo falla.


no,desconosco todo tipo de terapias


es importante y me gustaria conocer ampliamente sobre este tema ya que si bien es cierto la depresion es un sintoma comun pero muy delicado porque no sabemos como lo podemos enfrentar las diferentes peronas
seria bueno consejos de como enfrentarlos


No. Pero la depresión me está matando,,,


Excelente, en estos momentos la necesito demasiado, será para mi una gran ayuda. Muchísimas gracias por este gran aporte. Eduardo


me parece muy real, pues eslo que vivoa diario.


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