¿Qué vitaminas te sirven contra el cansancio crónico?
quisiera que me ayudaran,tengo mucho cansancio me duermo parada por la mañana toco la cama y no doy ni una vuelta,tengo el cuerpo flojo no quiero hacer nada.se me cae el pelo hace unos 4 años a monton y hace 7 meses ya no menstruo.tengo azucar tambien y tengo 48 años que puedo tomar.en las comida como bien y sano sin mucha azucares.le agradeceria que me ayudaran que vitamina tengo que tomar gracias
creo que en algunos casos ,va acompañado de algunas depresiones y estados animicos
tomo tabletas de spirulina y curcuma, también jergon sacha
desanso soy asmatica
ejercicio en bicicleta montañeras.
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