¿Qué haces para subir de peso?

Quisiera algo para poder engordar
Leslye de la garza
ninguno soy flaca desde que naci y no engordo nunca si acaso 1 kilo al año y lo vuelvo a bajar cuando estoy muy activa estudiando o algo asi
stephany
nunca hice dieta tengo problemas de tiroidesn la que baja de peso, y tengo 4 kilos abajo y no puedo subierlos quiero una dieta para saber que comer
selva
hola.. estoy tomando vitaminas y como lo normal tres veces al dia .. pero veo muy lento el proceso.. Q debo hacer??? consejos??
jessica scarlet

Lee 5 Vitaminas para engordar: descubre cómo subir de peso rápido

¿Qué haces para subir de peso?

Como varias veces al día

1108 / 1624

Mastico bien los alimentos

912 / 851

Como despacio

930 / 936

Mantengo una dieta balanceada

403 / 1312

Consumo vitaminas para engordar

468 / 1228

¿Qué dieta o tratamiento te ha sido más efectivo para engordar?






tener xxx


Hasta el momento aún nada.


no he usado ninguno


Quiero subir de peso, por favor ayuda.


no la e empezado todavia


COMO VARIAS VECES AL DIA


Quiero subir de peso saludable, pero rapido


hola me llamo oscar benavides tengo 20 anos de edad soy de los barrancos edo monagas venezuela y el tratamiento que me ayudo a ganar masa muscular fueron las pastillas de centrun son muy buenas te las recomiendo aunque no estan nada economicas pero querer es poder querido amigo brueba y veras good bye.


que puedo hacer para subir de peso


tomar vitaminas


hola tengo 14 años de y me parezco a una niña de 7 de edad esta reseña sirve de verdad ya que e tomado muchas viaminas y no he engordado nada


Necesitos ayuda de ustedes perdi casi 15 kg. por una enfermedad,que medio el año pasado.Una amibiasis intestinal y la chicunguya a la vez me vi muy mal mido 178ctms. y estoy pesando 65kg a veces aumento 2k pero los bajo demasiado rapido xq camino bastante el medico me a dicho que no estoy asimilando los nutrientes, y proteinas....


tomar batidos


QUISIERA ENGORDAR RAPIDO, OJALA Y DIOS QUIERA ME TOAYUDEDO ESTO


hola buena necesito que me orienten que debo hacer para aumentar de peso actual mente peso 40 kilos y estatura de 1.63 me siento mal todo quien me mira usted si ta flaca yo siempre me alimento en lo que se puede ya que la situacion pais es dificel en venezuela por favor me pueden orientar gracias


Nunca he tenido dieta o tratamiento


Vitaminas b12


excelente tips


Asta los momento ninguno quiero engordar rapido porque estoy perdiendo mucho pe
So tengo stres depresion agotamiento y insomnio


no se q hacer para subir de peso


ninguno de los truscos me sirven tomo centrum diario frutas como varias veces en el dia y nche y no logro ganasr peso siento que mientras duermo pierdo mas peso que en el dia


todavia no e hecho dietas solo suplemento whey con avena en ojuelas,un huevo,un banano un vaso de leche y uno de agua lo licuo y lo tomo despues del ejercicio y media hora antes de dormir pero no veo resultado agradezco toda la ayuda posible gracias.


Tome vitaminas x 17 años y subo 3 kilos y no subo mas # no quiero tomar mas vitaminas quiero eng con comida # ya q tengo hipertiroidismo anemia mediterranea [ talasemia ] estoy tomando la past d tiroides


Proteinas


no como bien e adelgasado no se porque no me da hambre


la verdad no se q vitaminas tomar
como bien pero me voe muy flaca q hago


mide 1.62 y peso 51kg y quiero engordar


Ningúno


Estar en casa descansando es muy eficiente para aumentar de peso


Hasta hora voy a probrar centrum


estaba pesando 85 kilos y me baje a 75 kilos baje 10 kilos y no me explico.. hago ejercicios de pesas y tambien como bastante.


as


No eh hecho nada Aun Por eso Entre Aqui..


QUIERO ENGORDAR RAPIDO CON ALGUNA VITAMINA


quiera subir un poco de peso


Tengo 32años peso 49kilos me cuesta comer... todo lo que como me da fatiga mal estar y sobre todo muy debil me siento sin gana.y ahora la primera ves que quiero tomarme algo que me engorde quiero ganar peso


Por ahora no tengo ninguna dieta parabpoder engordar por problemas economicos que necesitas comprar esto y lo otro y no me alimento bien..


Tome pastillas de maca y no engorde..ahorita compre levadura de cerveza en pastillas...y kiero saber si esas me aran subir de peso soy muy delgada y tengo 33anos.


para engordar mas efectivo es el maxibol 1mg despues de el almuerzo tomar 1 pastilla diaria


Arroz de noche


que vitaminas recomiendan fuera del complejo b


si quisiera engordar apena peso 45 kg y me siento sumamente flaca y mido 1.65


solo como no he tomado ningun tipo de medicamento porq muy poco me gusta medicina pero si deseo engordar


Carnol me abria el apetito pero me daba mucho sueño y la tube que dejar


AOLO QUIERO SUBIR DE PESO Y NO PUEDO


El arroz y la harina pan


En estos momentos difíciles he cambiado mi habito de comer, primero la carestía del mismo y segundo la escaces. adelgace mas o meno 40 Kgs en un año y deseo aumentar mi masa muscular


Ninguno, tengo 15 años que vitaminas puedo tomar para aumentar de peso y sacar masa muscular


Pues de emverda necesito emgordar..


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