¿Qué haces para combatir la anemia?

HIGADO,BERBERECHOS,ALMEJAS,ATUN,TOMATE,PIMIENTO,LENTEJAS,GARBANZOS,ESPINACA,ACELGA,BROCOLIS,ALMENDRAS,NUECES,PEREJIL,OREGANO,ROMERO,TOMILLO,PIMIENTA,COMINO,PIMENTON
GRACAIELA CANESTRARI
Estoy con anemia por falta de hierro y vitaminas b 12, me hize un examen y me sale 1 a 50 tengo 8 en la.sangre
Melisa
Estoy un poco preocupada por que estoy anémica trato de alimentarme bien, pero acabe de hacerme un examen.
tania maria estevez
requiero informacion de anemia porque me siento muy debil
gabriela

Lee Dieta de alimentos para combatir la anemia

¿Qué haces para combatir la anemia?

Consumes alimentos ricos en hierro

490 / 391

Consumes alimentos ricos en ácido fólico

184 / 339

Evitas tomar infusiones después de las comidas

275 / 238

Bebes un zumo rico en vitamina C después de las comidas

153 / 335

Consumes remedios caseros

166 / 252

¿Qué más es bueno para la anemia?






CONSUMIR SANGRESITA
CONSUMIR HÍGADO ENCEBOLLADO


remedies naturistas, Habra para combater la anemia.


Gracias por ya buena información


deberian incluir algunas recetas


Quiero saber más acerca de la anemia


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