¿Para qué consumirías sésamo o ajonjoli?

Gracias por la información, pregunto, el ajonjolí lo puedo tomar combinado con chia y linaza? puedo licuar los tres elementos? GRACIAS.
Victor M. Morataya P.
De acuerdo a los vistos,esta semilla son milagrosas
tomas perez
yo lo uso, para combatir el insomnio,estres
arturo
Me dijeron que baja el azucar en sangre...
Adelaida

Lee Beneficios del ajonjoli

¿Para qué consumirías sésamo o ajonjoli?

Para bajar el colesterol

1099 / 44

Para regularizar el tránsito intestinal

890 / 37

Para aumentar la energía

949 / 36

Para mejorar la memoria

940 / 23

Para prevenir la anemia

739 / 64

Para fortalecer los huesos

960 / 20

Para otra cosa

523 / 93

¿Conoces otras propiedades del sésamo o ajonjoli?






por ahora no de los que ya se conoce


mira yo lo estoy preparando para bajar la glucosa y es una maravilla ya que a mis pacientes se lo estoy administrado y aparte les suspendo todo medicamento
alopata y su glucosa en tres días les baja de 400/gl a 90/100gl y asi sus órganos no se deterioran o dañan


es bueno saber para el tratamiento


Que es ecxelente y muy nuteritivo


Deseo bajar el colesterol por eso comenzaré el consumo de dichas semillas


me interesa saber como se ingiere este aceite para bajar el colesterol y el peso


Ayuda en la lactancia.


quiro saber si se toma el aceite y como?gracias


Hola soy, Yanet Figuereo, necesito saber si se puede tomar el ajonjoli por la noche


no se pero ami me gusta mucho de chico comia mucho de esta semilla ..pero en aceite no lo avia probado...esta rikisimo


tengo 2 litos en el riñon comer ajonjoli me afecta?


he oído que el aceite de sésamo o ajonjolí tiene muchas calorías, ademas contiene exceso de vit. 6 y 9 , cosa que no es muy saludable para el organismo o sea que no se debe consumir mucho, que se puede hacer? gracias por su respuesta.


está muy interesante


Es muy bueno para adelgazar pues mi cuñada la uso y rebajo bastante...


es buenisimo para todo


me dijeron que es muy bueno para la osteoporosis espero mejorar


Primero Gracias a DIOS,por descubrirlo en la naturaleza,y por sus grandes beneficios,ademas que es tan delicioso,a mi me encanta como;"refresco o jugo"


para hidratar la piel seca


que el ajonjoli o sesamo es muy bueno para la salud!


Me parece excelente además he oido que ayuda a una mejor irrigación sanguínea


me llamo amado que bueno los comentario yo en particular coloco una cucharada de ajonjoli una de linaza y una de avena en vaso de agua lo dejo en remojo toda la noche y por la manana lo meto en la licuadora duepues lo licuo con una mallita y me lo tomo.yo lo uso para nivelar colesterol y trigli . exelente


QUE ES UNA SEMILLA MILAGROSA SIRVE PARA TODO, ADEMAS LO TOSTAMOS CON UN POQUITO DE SAL Y LUEGO LO MOLEMOS SE CONVIERTE EN UNA PASTA MUY SELICIOSO.


ME PARECE MARAVILLOSO, PERO NO ES MUY FACIL CONSEGUIR EL ACEITE DE AJONJOLI, VOY A USAR LAS SEMILLAS. GRACIAS POR ESTA VALIOSA INFORMACION.


MUY INTERESANTE Y ASOMBROSO


El contenido de magnesio por cada 100gr de ajonjoli es el requerido diario para un ser humano promedio, el magnesio reubica calcio de tejido blando como arterias a huesos, lo que reduce la presion arterial y personas con hipertension.


me gustaria conocer mas sobre el ajonjoli, su preparacion, nutricion, recetas, etc beneficios...otras formas de cocinarlo


Que esta buenísimo


Que es una buena opcion para empezar ha consumir este regalo que beneficia a nuestro cuerpo


para regularizacion del azucar en sangre.


Considero un excelente complemento alimenticio, al cual le hace falta mayor difusión, sobre todo de como incorporarlo en alguna dieta alimenticia


Comence hoy a consumir, una amiga me dijo porque le comente que me estoy olvidando las cosas, estoy desconcentrado y mal dormir, entonces me recomendo consumir ajonjoli. Me pueden decir por favor cuantos gramos diarios hay que consumir. Gracias


Estoy interesado en la utolidad del consumo deajonli.


Es una maravilla pero quiero saber cuánto tiempo se consume, lo recomendable.


me párese muy interesante este articulo e ilustrativo para prevenir muchas enfermedades


Para bajar d peso


Lei que es excelente para reducir la artritis junto con el turmeric (cúrcuma),


es muy buena información. yo lo agrego a mis licuados de avena.


Además de su excelente sabor, el estress,
deprecion y el insomnio, combate el colesterol, yevita que se peguen en las arterias.


me gusta el sabor del ajonjolí


Es muy rico su sabor y lo utilizo mucho porque soy lactante y me ayuda en la reproduccion de leche materna.


Alejandra,lo estoy tomando por q necesito calcio, pero no imagine tuviese tantos beneficios me siento extraordinariamente bien, y feliz mi vida cambio no tengo cansancio, modo:tomar una cucharadita,todos los días por tres mese.


Muchas gracias por su artículo, yo amo el aceite de ajonjolí, es fabuloso


gracias me encantaría que me mandaran mas información del sésamo


Es excelente, yo la consumo en mi jugo todos los días en las mañanas, sufro de muchos dolores de huesos y espero que esto me ayude a disminuir mis dolores.


quiero saber mas de los beneficios reales del ajonjoli yo lo consumo


Me gustaría saber su nivel de carbohidratos ya que me gusta hacerlo confitado con piloncillo es riquísimo y nutritivo..


lo voy a tomar espero que me sirva lo que no se que cantidad debo tomar


Hola, he estado consumiendo, semillas d ajonjoli, , porke he estado convaleciente, con derrames pleural, pericardico, hematuria, y soy diabetica porke al consumir azucar, Me baja la glicemia, y comienzo a sudar, dice mi internista, que Me ocurre porke tengo pancrea sensible y al consumir dulces o muchos carbohidratos, produzco mucha insulina, y me quema mucha calorias y he adelgazado 20 kilo's, en 12 meses y no paro de rebajar sin saber que hacer. Estuve hospitalizada con tantas complicaciones y los 4 especialistas que Me atendian no se explicaban que Me estaba ocazionando tantas patologias, ... Me indicaron complejo B , y cicatrizantes estomacales y para reflujo, porque tambien Me detectaron problemas del colon y estomago. Estoy comiendo ajonjoli, en la masa para arepas, vivo en Venezuela ,y a los sandwich, y lo consumo solo, Como si fuera almendras o nueces, para tener energia, y por la convalescencia,pero ahora pregunto, Me bajara de peso??? Porque quiero es aumentar de peso, apenas tengo 2 meses , consumiendo ajonjoli. Saludos, gracias...


Sirve para rebajar la grasa abdominal?


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